隆回县地处湖南省境内的湘西南腹地，是一座充满着奇异的自然风貌、灿烂的人文景观及厚重的历史文化古城。中国近代史上第一个睁眼看世界的杰出的思想家魏源就诞生在这里。

一支被我国民族史料遗忘了的瑶族分支，至今，仍尚生存在县境最北面的崇山峻岭之中。 5000 多瑶族同胞就封闭在这荒野的大山里，忠实地传承着先祖最为古朴纯真的生活。也许是因寨子里的妇女们特别的爱美，她们上下的穿戴都着有各式精美的图案，色彩艳丽而又火辣。于是，这里的瑶族就有了个美丽的名字“花瑶”。

隆回花瑶与瑶族有其他分支不同的是，他们不知道瑶家鼻祖“盘王”，也不知何为“盘王节”。但每年有自己的三大传统节日。即，每年农历五月十五至十七举行的“讨念拜”意思是月半所过的节日；七月初二至初四，初八至初十举行的“讨僚皈”意思是逃脱凶恶的菩萨。

花瑶的自然旅游资源十分丰富，奇山异石，鬼斧神工；古木参天，绿荫成林。大托山寨的石瀑，气势磅礴是登山攀崖的最佳之地；崇木凼村的古树林海，是都市人与森林对话，听雾海松涛的绝妙之处。最近发现的瑶山峡谷，已引起世人轰动。峡谷长近 13 公里，几十个大大小小的瀑布就悬挂在这里，自然天成，神韵十足，充满野性，如诗如画。其中，位于峡谷中上游的三龙洞瀑布，更让人称奇叫绝，瀑布高近 80 米，宽约 30 米，水量充沛、气势恢宏、抬头仰望，疑是水龙从天而降，奔腾咆哮而来，蔚为壮观。

独有的地理环境，奇特的自然条件，孕育了花瑶独有的民风民俗。花瑶的婚俗怪诞而又极富情致，媒人都是男子，称“媒公”。婚礼中的“拦门酒”，“打泥巴”，“打蹈”（就是顿屁股）会让你大饱眼福。

花瑶的挑花，也是我国民间艺术宝库中的一支夺目的奇葩。那称雄的走兽，多情的飞鸟，全凭花瑶妇女自己的创造。图案简练，线条明快，色彩和谐，变型夸张，极富装饰性。

还有花瑶的山歌，花瑶的“打三斗”，花瑶的金银花。还有……

朋友，只有当你走进隆回花瑶，你才会真正理解和熟悉的种种风情。